El insomnio es un problema que afecta a una gran parte de la población mexicana y sus consecuencias van más allá de simplemente pasar una noche en vela. ¿Alguna vez has experimentado esa sensación de dar vueltas en la cama durante horas, sin poder de conciliar el sueño? Si la respuesta es sí, no estás […]
En la columna pasada reflexionábamos sobre el número de mexicanos en nuestro país que presentan sobrepeso y obesidad…, más de 70 millones o el 56% de la población mexicana y lo más grave es que muchos de ellos, no dimensionan su diagnóstico nutricio, sólo lo asocian a unos kilos de más. Por lo que infravaloran […]
Actualmente el 15% de los niños presentan desnutrición y 38% de los niños en edad escolar presentan sobrepeso y obesidad. Es decir, presentamos dos polaridades de malnutrición infantil, tanto por falta como por exceso. La falta de nutrición como revisamos en la columna pasada, se ve afectada por complicaciones derivadas tanto de infecciones respiratorias como […]
Sí, como lo lees. Por no cuidar nuestra alimentación, también podemos perder dinero. Y creo que como a ti, como a mí, no nos gusta perder dinero. En la consulta, con amigos y familiares, percibo la prisa y la urgencia por cuidar nuestros trabajos, empresas, la casa, atender las necesidades del hogar, nuestra pareja y […]
Metric de Sport City te comparte algunas razones por las que es bueno controlar el colesterol, además te ayuda a saber si tus genes son propensos a que eleven este tipo de grasas en tu cuerpo. METRIC es una herramienta innovadora que facilitará el logro de tus resultados, basándose en tu ADN, se analizan 48 […]
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